比当前身高更关键的三个问题
MyBody 不要求青少年自己判断“发育到哪个阶段”。没有骨龄时，系统只用年龄建立保守的成熟度代理，并扩大区间。
- 过去 12 个月长了多少厘米，测量条件是否一致
- 父亲和母亲的成年身高分别是多少
- 是否有骨龄结果或需要线下评估的健康因素
一个信息不完整的例子
14 岁、160 cm、父亲 175 cm、母亲 156 cm，仍然缺少生理性别和历史增长记录。此时父母公式只能给出遗传中心，不能负责任地给出最终成年值。补充最近一年或两年的规范身高记录后，预测才更有解释力。
不要把生活习惯换算成厘米
吃得好、爱运动、不爱吃菜可以帮助识别营养结构和生活状态，但不能直接换算为“多长几厘米”。预测模型只把这些信息用于风险提示和确定性调整。
FAQ
相关问题
14 岁以后一定还能长吗？
不能保证。剩余生长空间与生理性别、骨龄、青春期节律和健康状态有关。
多久测一次身高更有用？
重点是固定设备、姿势和时段形成可比较记录。具体复测间隔应结合年龄和专业建议。